特讯热点！高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

近日，我国多地持续高温，酷暑天气给人们的生产生活带来诸多不便，也对一些重点人群的健康造成威胁。专家提醒，高温天气要注意防暑降温，以下人群更需加强防范：

• 老年人：老年人身体调节功能减退，对外界环境变化的适应能力差，更容易中暑。
• 儿童：儿童体温调节中枢发育尚不完善，且户外活动时间较长，也是中暑高风险人群。
• 孕妇：孕妇体内的水分和电解质代谢旺盛，容易脱水，且妊娠期体温偏高，也更易中暑。
• 慢性病患者：患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病的人群，中暑后病情可能加重，甚至危及生命。
• 户外作业者：建筑工人、环卫工人、交警等户外作业者长时间暴露在高温环境下，体力消耗大，中暑风险高。

针对重点人群，专家建议采取以下防暑降温措施：

• **避免高温作业或长时间户外活动。**如必须在户外活动，应尽量选择清晨或傍晚等凉爽时段，并做好防晒、散热措施。
• **注意补充水分。**多喝水，以白开水、淡茶水为宜，也可适当补充一些电解质饮料。
• **穿着宽松、透气的衣物。**浅色衣服有利于反射阳光，减少热量吸收。
• **保证充足睡眠和休息。**避免过度劳累，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。
• **加强监测，及时发现中暑迹象。**如出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、肌肉痉挛等中暑症状，应立即转移至阴凉通风处，松开衣扣，用湿毛巾擦拭身体，并补充水分。如果出现意识障碍、昏迷等严重症状，应立即拨打急救电话。

高温天气对人体健康构成严重威胁，做好防暑降温工作至关重要。重点人群要提高防范意识，采取必要措施，保障自身安全和健康。

欧洲股市全线飘绿 德国DAX指数重挫2% 担忧经济衰退加剧

[城市，日期] - 欧洲股市周五（6月14日）全线收跌，主要股指跌幅均超过1%。其中，德国DAX指数跌幅最大，达2%，报收13578.19点。

**市场人士表示，投资者担忧全球经济衰退风险加剧，导致欧洲股市承压。**近期，美国经济数据显示出疲软迹象，加剧了投资者对全球经济衰退的担忧。此外，欧洲央行即将召开货币政策会议，市场预期欧洲央行将加息以抑制通胀，也令投资者感到担忧。

具体来看，欧洲主要股指表现如下：

• 德国DAX指数：下跌2.00%，报收13578.19点
• 法国CAC40指数：下跌1.75%，报收5817.76点
• 英国富时100指数：下跌1.58%，报收7120.44点
• 欧洲斯托克50指数：下跌1.43%，报收3862.81点

**从板块来看，欧洲股市大多数板块周五均下跌。**其中，科技板块跌幅最大，达2.5%；汽车板块跌幅也较大，达2.2%。

**德国DAX指数是欧洲最重要的股指之一，代表了德国30家市值最大的上市公司的股价表现。**DAX指数周五的大幅下跌，反映出投资者对德国经济前景的担忧。

**欧洲央行将于下周召开货币政策会议，市场预期欧洲央行将加息以抑制通胀。**加息可能会导致企业借贷成本上升，盈利能力下降，进而拖累股市表现。

**总体而言，欧洲股市近期表现震荡，主要原因是投资者担忧全球经济衰退风险加剧。**未来，欧洲股市将如何演变，值得密切关注。

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